Strah ni ovira, je kompas
Čustvo strahu pogosto doživljamo kot neprijeten občutek, a je strah pravzaprav zelo informativen in koristen. Služi nam kot zaščita, opozorilo in signal na neizpolnjene potrebe. Uporabite 4 korake in empatično…
Kdo je odgovoren, da se pri delu počutimo dobro?
Kako izboljšati delovno klimo ter počutje zaposlenih? IEDC-Bled School of Management je letošnji mednarodni kadrovski forum posvetil aktualni temi "Dobro počutje pri delu". Na forumu so se odvile številne diskusije z…
Orodja za obvladovanje stresa na delovnem mestu
V svetu hitrega tempa, zahtevnih rokov in nenehnih sprememb, stres na delovnem mestu ni izjema. Dnevno ga doživlja 39% Evropejcev, medtem ko je globalno ta številka še višja (Gallup, 2023).…
Psihološka prva pomoč za testno anksioznost
Testna anksioznost se pogosto pojavi pred situacijami, v katerih bomo izpostavljeni ocenjevanju. Je psihofizično dogajanje, ki ima posledice na fiziološkem, čustvenem, miselnem in vedenjskem nivoju. V primerjavi s strahom, ki…